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第522章 龟息功辅助康复！看到了曙光！（第7页）

以前，他能用左手单手完成所有战术动作。

现在，他连一颗豆子都舀不稳。

“再来。”他咬牙道。

第二颗。

第三颗。

第四颗……

舀了二十颗豆子，掉了十二颗，成功了八颗。

“今天就到这里。”张护士长说，“苏寒同志，你进步很快。昨天你只能成功三颗，今天已经八颗了。”

下午五点，一天的康复训练结束了。

苏寒躺在床上，浑身像散了架。

右臂疼，左臂酸，双腿麻，脑袋晕。

张护士长给他量了血压、测了体温，又检查了伤口。

“一切正常。”她满意地笑道：“苏寒同志，你今天很棒。休息吧，明天继续。”

张护士长离开后，屋里安静下来。

苏寒睁着眼睛，看着天花板。

天花板上有道裂缝，从角落延伸到中间。

他看着那道裂缝，想起了一件事。

龟息功。

苏家祖传的内息功法。

他一直没认真练过——之前在医院，每天三次清创，能活着就不错了，哪有心思练功。

但现在，或许可以试试。

龟息功能调养气血，增强体质，促进恢复。

说不定，对神经也有帮助。

他闭上眼睛，开始回忆龟息功的口诀。

“气沉丹田，意守命门。呼吸绵长，吐纳均匀……”

很简单的口诀。

但要练起来，需要专注和耐心。

苏寒开始调整呼吸。

深吸一口气，慢慢呼出。

再深吸，再呼出。