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重要的是健身和培养心身。
一套太极拳打下来后,他也微微有些喘息,不由暗叹了一句,还是老了啊。
这个时候,他也发现,小林不知道什么时候,已经打完拳了。
正在一旁,静静的看着。
还看的,脸上有些纠结,又或者说,看出了什么问题。
他一愣,这他太极拳,可是一位高人传给他的,跟外面的那些太极拳,还是有些差别。
当然了,健身以及培养心身的效果,更好。
“小林,我这太极拳有什么不对?”他心里抱着疑惑问了一句。
毕竟林夕对他来说,已经不是一个普通的年轻人了,又或者说,可以当做同辈同身份去交流了。
甚至,他这是在请教。
林夕向穆大爷走了过来,“您老这太极拳,比外面那些太极拳,可是要好上不少!”
听到这话的他,脸上忍不住得意的一笑。
“那当然了,因为这拳法。。。。。。”他说了一下,当年获得这拳法的经历。
林夕点点头,原来如此。
因为他从这太极拳中,已经看出了一些拳法的影子。‘
这所说的拳法,是一种他们修炼之人,而修炼的一些拳法。
这对于人的身体素质,有一定的要求。
只不过,普通人的身体素质,是很难达到的。
那么老人,就更别提了。
穆大爷倒是幸运,身体素质似乎经过一定的改造,再加上从年轻的时候,也就是身体素质巅峰的时候,开始练的。
所以,才一直能够承受下来。
并且得到的收益,就是身体一直非常好。
几乎从年轻到现在,都没有怎么病过。
只不过,现在有一点问题了。